SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Żona wyrzuciła Gołotę

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] szanse na powrót do żony? Tego nie wie nikt. Tym bardziej że ta para wiele razy już się rozstawała i tyle samo razy do siebie wracała. Andrzej Gołota i Mariola Babicz pierwszy raz pobierają się w 1990 roku. Rodzina panny młodej nie wróży im przyszłości. Andrzej jeszcze przed ślubem zasłynął z chuligańskich wybryków i napadów agresji. Mimo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 17198 Data: 2006-11-17 12:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poniedziałek - klatka + triceps:/ PROPONOWAłBYM KLATKE Z BICEPSEM NA POCZATKU TEZ TAK CWICZYłEM ALE MI PRZYNAJMNIEJ LEPIEJ WCHODZI PRZY KLACIE Z BICEM wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce poziomej 3x12/10/8 wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej - głową w góre 3x10 /DAJ TEZ 12,10,8 rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2006-11-17 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy na forum, plecy do oceny;

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale bania pierwszy raz takie cos widze a plecy takie sobie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2006-11-17 09:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychą

    Post
    Doping

    Mi tam SAA strasznie zorały psyche,na ulice wychodze z jakimś sprzętem typu nóż,maczeta,zdarzyło się i z siekierą, z nikim nie zaczynam pierwszy,ale jeśli ktoś by do mnie zaczął sapać to nie miałbym oporów wypróbować na nim swojego sprzętu.Po ostatnim cyklu coś mi odbiło i zmieniłem Religię na Islam,teraz wierzę w Allaha,poza tym pasjonuję mnie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18177 Data: 2006-11-17 08:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem i przy okazji trening do oceny, SOGI.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na to, że po prostu nie jestem w stanie wychylić rąk tak żeby sztangę położyć na barkach, najdalej to na szyii, a jak wiadomo kłaść kilkadziesiąt kg na szyii to mogiła (jak pierwszy raz próbowałem, to później przez godzinę musiałem siedzieć i rzygać mi się chciało :/ ). A teraz plan: Ćwiczę już parę lat z przerwami. Ostatnio miałem przerwę z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2006-11-17 08:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jestem z Gliwic dokładnie z Sośnicy, :] jak pierwszy raz się pokazujesz 1) przyjdź bez telefonu najlepiej 2) nie "napinaj sie" 3) jak już się napiołeś nie strasz kolegami, bo nie dadzą rady Dotyczy to Zabrza Gliwic i okolic

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 07:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro nogi + barki, a więc przede wszystkim zmiana dot. przysiadów - zrobię po raz pierwszy pełne, tak jak mi wcześniej zasugerowano. Oczywiście ciężary znaczne zmniejszę. Zobaczymy, jak moje uda na to zareagują. WG MNIE WIEKSZOSC LUDZI LEPIEJ ZAREAGUJE NA NIEPELNE, ALE POLECAM PELNE ZE WZGL BEZPIECZENSTWA. JESLI MASZ OGRANICZNIKI DO SIADOW TO [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 23:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z planem. O 0:00 łyknę jeszcze Matrixa 5.0 (została mi miareczka ), ZMA i lecę spać. Jutro nogi + barki, a więc przede wszystkim zmiana dot. przysiadów - zrobię po raz pierwszy pełne, tak jak mi wcześniej zasugerowano. Oczywiście ciężary znaczne zmniejszę. Zobaczymy, jak moje uda na to zareagują. Wykroki już postaram się zrobić większym [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 22:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz tu zagladam,a tu takie ciekawe rzeczy piszecie mysle ze powinnismy sie cieszyc ze mamony nie ma na kazdej stronie tylko jest na pierwszej za co cyklon dostal bana?? nie wtajemnieczony jestem a no i strajk!!;)

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 22:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    [...] informacje o stanie finansowym Bayernu. Karl-Heinz Rummenigge ujawnił jednak sporą część tych informacji już wcześniej w prasie. Są one bardzo zadowalające. Bayern jako pierwszy niemiecki klub w historii zanotował w sezonie obroty wynoszące ponad 200 milionów euro. W sezonie 2004/2005 obroty klubu wynosiły 189,5 miliona, zatem kondycja [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie, a może coś innego??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie może się niezna ale z tego co czytam to robi się max 15 powtórzeń a nie 20,30 czy to normalka bo pierwszy raz widze taką liczbę powtórzeń, czekam z zaciekawieniem wszej opini.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-11-16 16:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a pamietam jak to było jak pierwszy raz weszłem na to forum. Mniej działów i nie było zadnych smietnikow w ciagu ostatniego pół roku robi sie tu niezły sajgon Bo po**** mi jakis pogrubionych wyrazów jakiś szukajek google i innych pierdół I żeby nawet modowie nie wiedzieli o jakiś zmianach to

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10998 Data: 2006-11-16 15:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-Pand

    Post
    Odżywki i suplementy

    bzdury jak jeden cykl dwie puchy xp lub xp+dowolna forma kreatyny jablko, ester, alkyn imo jak na pierwszy raz i taki towar odrazu??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2006-11-16 11:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ FULL THROTTLE -> testował ktos ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opis u cybera mnie rozwalil, w sumie to nie po raz pierwszy... UWAGA! NOZ FULL THROTTLE jest bardzo ANABOLICZNY i powinien być stosowany jedynie przez osoby pragnące EXTRAMALNYCH przyrostów masy mięśniowej! Mysle ze bez odbloka po cyklu sie nie obejdzie Szkoda ze nie ma podanych konkretnych ilosci substancji Zmieniony przez - Okurde w dniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2006-11-16 09:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zaczołem robic martwy ciag pierwszy raz w zyciu dzis miałem 5 trening martwego. Ocencie czy 200kg to duzo jak na mój staz w martwym czy to wynik przecietny czy moze słaby

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2006-11-15 19:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam takie zakwasy, że mi prawie cycki rozwaliło Pierwszy raz w życiu mam też zakwasy na bicu Zmieniony przez - turok16 w dniu 2006-11-15 19:07:27

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 19:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje osoby z Rzeszowa

    Temat
    Informator PODKARPACKI

    Witam Poszukuje jakiejś osoby z Rzeszowa. Chodzi o niewielką przysługę. W sumie nie musi byc z Rzeszowa, wystarczy, że tam będzie.. choćby pierwszy raz w życiu pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2006-11-15 17:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy atak na mase! xp+cp. pods.str 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    następne porówanie jak marnie prezentują się moje nieopalone nogi w złym świetle teraz pije porcje xpanda, pakuje się na trening nóg i barków, dzisiaj spróbuje po raz pierwszy pełnych przysiadów po treningu wciągne kilka bananów pójde na solarium i na korki z angola :-/ edit. wczoraj miałem trening nóg mc na prostych nagoach 25x70kg, 14x90kg, [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16242 Data: 2006-11-15 15:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowana woda ? Kto pije podczas treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znalazłem artykuł - > AQUA FONS VITAE woda źródłem życia Pojęcie wody mineralnej po raz pierwszy zdefiniowano na Międzynarodowym Kongresie Balneologicznym w Nauheim w 1911 roku Łaciński tytuł artykułu sugeruje, że będzie mowa o sprawach, o których już starożytni mawiali. Rzeczywiście, w starożytnym Rzymie wodę źródlaną rozlewano do wielkich [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8623 Data: 2006-11-15 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak jest u was z rozpuszczalnoscia - od razu powiem pierwszy raz wzialem 20gr ostrowi, 250 ml mleka - pieni sie strasznie (zaden problem wystraczy chwile odczekac ) ale ogolnie glutow pelno i nie rozmieszalo mi sie za dobrze w szakerze (niby jest sitko) - moze cos nie tak robie - ile wam czasu zajmuje wymieszanie czegos takiego, jak to [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 12:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)